「二十日会」6月のお食事は”チラシ寿司”
6月の「二十日会」は、暑くなってきて食欲が落ちる候、特に高齢者は食が細くなるので、さっぱりとしていても栄養バランスを考えての「チラシ寿司」を提供しました。
二十日会特製のチラシ寿司は酢飯の中にいろいろな具材が混ぜ込んであり、副菜3点にお味噌汁、デザートに「きな粉餅」もあって、みなさん美味しそうに口に運んでおりました。
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6月の「二十日会」は、暑くなってきて食欲が落ちる候、特に高齢者は食が細くなるので、さっぱりとしていても栄養バランスを考えての「チラシ寿司」を提供しました。
二十日会特製のチラシ寿司は酢飯の中にいろいろな具材が混ぜ込んであり、副菜3点にお味噌汁、デザートに「きな粉餅」もあって、みなさん美味しそうに口に運んでおりました。
◆数字の単位はどこまであるの?:壱拾百千万億兆など日常使っている数字の単位以外にもっと大きい単位が・・まだまだ上があるお話を聞きました。
◆お釈迦様のお話:インドで生まれ仏教の開祖となったお釈迦様にまつわる面白いお話をお聞きしました。
◆昔の田植えは早乙女が:童謡「夏は来ぬ」から「早乙女」についての話を聞き、みんなで合唱しました。
◆歴史クイズ:「聖徳太子」や「関ヶ原の合戦」など日本の主な歴史上の人物や出来事をヒントにみんで答えを考え、学習しました。
5月の子育てサロンは、手品&バルーン使いのくみちゃんに来ていただきました。
アンパンマン、ばいきんまん、バラの花と見る見るうちに素敵なバルーンの作品ができ、帰りにプレゼントでいただきました。 新しいお友達も2組いらして、和やかなサロンてした。
「早く、お弁当から手料理に切り替えたい」の念願がかなって二ケ月目は、スタッフとボランティアの方々が、ハンバーグ作りに挑戦しました。
柔らかく焼きあがったハンバーグは高齢者に皆さんのお口に入りやすく、ほどよい付け合わせとのバランスもよく、甦った「二十日会」の愛情食に皆さんから感謝と満足の声が聞かれました。
◆動物の尻尾のお話
いろいろな動物の尻尾の形やその働きについて進化と退化など絵を見ながらお話を聞ききました。
◆日光浴の効用のお話
栄養は食べものからだけでなく、日光からの摂取も重要であることを学習しました。一日15分から30分ほど日光を浴びることにより、ビタミンDや「幸せのホルモン」と言われるセロトニンが体内で生成され、口から入った栄養素と相乗効果を生みだし、より健康な身体つくりに効果かあるというお話。「ひきこもりがちな高齢者は外に出ましょう」★しかし、熱中症には十分気を付けて過度な日光浴は禁物です。
◆手話で童謡を歌う
みんなで「故郷」を歌いながら、歌詞に合わせて「手話」の体験も楽しみました。
中田地区にお住いのお一人暮らしの高齢者にお食事のサービスを提供している「二十日会」が4年ぶりの会食形式を再開しました。久しぶりにテーブルを囲んでお友達と和やかにお話を楽しみながらお食事されました。
この日は季節のタケノコを使ったお料理を皆さん完食してくださり、スタッフにとっても嬉しい会となりました。
4月の子育てサロンの報告です。今月は、簡単工作で紙コップを使って、「ぽよ~よ~ん どうぶつさん」を作りました。みなさん、上手に動物の顔を書いていました。
また、パネルシアターで、はじめて「ドレミの歌」を小さいお友達と一緒に歌って楽しい時間をすごしました。
3月31日(日)、晴れ上がった青空の下、恒例の「中田さくらまつり」が中田小校庭で開催されました。ソメイヨシノの開花は遅れていましたが、一部早咲きが見ごろとなり、待ちかねた市民が多数くりだしました。
中田地区社協では、名物!「お汁粉」を販売して会場を盛り上げました。特にお口直しに「お漬物」付けたこと、特設テント内に「テーブル席」を設けたことが好評で、愛でるさくらが少なかったこともあってか「花よりお汁粉」と人気が集まり、用意した食材は早々に売れきれました。
3月の友遊会、スタッフの宮田さんからのお楽しみは?卵がテーブルの上で立つか?
宮田さんはおうちで、卵が立ったとの写真を見せていただきました。そこで、皆さんの前で披露していただきましたが、制限時間3分で見守っている皆さんも卵に集中して、一瞬でしたが卵は立ちました。すごい~、皆さんも家に帰ってやってみましょう。
もうひとつは、お正月のおそなえの上においた割りばしをストローを使って動かせるか?ストローの摩擦で電気を起こし割りばしを動かす実験をしました。割りばしは、かすかに動きました。
楽しいひとときでした。
2月22日は(木)は、お天気も悪く寒い日でしたが、2ヶ月から3才3ヶ月のお子さんの参加でした。
今月は、「わらべうたで遊ぶ会」の皆さんにいらしていただき、わらべうたで手遊びなどして皆さんで楽しいひと時を過ごしました。